Interval Timer

Yüksek ve düşük yoğunluklu periyotlarınızı hassasiyetle takip eden özelleştirilebilir antrenman arkadaşınız Interval Timer ile HIIT interval antrenmanınızda ustalaşın. İster yoğun bir bisiklet seansı, ister sprint koşuları, ağırlık kaldırma, boks, MMA veya esneme rutini yapıyor olun, bu antrenman zamanlayıcısı tam antrenman yapınıza uyum sağlar, böylece zaman tutmak yerine performansa odaklanabilirsiniz.

Interval antrenmanınızın her yönünü kontrol altına alın. Kendi tur sayınızı belirleyin, geri sayım ve set sürelerini özelleştirin ve yüksek yoğunluklu zorlamalarınızın ve düşük yoğunluklu toparlanma periyotlarınızın tam olarak ne kadar süreceğini tanımlayın. Setler arasındaki dinlenme süresini siz belirlersiniz, düşük veya yüksek bir interval ile başlayıp başlamayacağınızı seçersiniz ve ses ile titreşim geri bildirimini tercihlerinize göre ayarlarsınız. İster bunu bir HIIT zamanlayıcısı, Tabata zamanlayıcısı, tur zamanlayıcısı veya başka bir interval antrenman formatı olarak kullanın, antrenman protokolünüze uymak için tam esnekliğe sahipsiniz.

Antrenmanınızın kesintisiz akmasını sağlayın. Interval Timer ön planda, arka planda veya hatta cihazınız kilitliyken bile çalışır — böylece pil tasarrufu yaparken ekranınızı kısabilir ve yolda kalabilirsiniz. Telefonunuzu kilitlediğinizde veya başka bir uygulamaya geçtiğinizde uygulama geri sayımı durdurmaz, bu da zamanlayıcınızın dinlenme periyotlarınız ve geçişleriniz sırasında çalışmaya devam ettiği anlamına gelir. Setler arasında telefonunuzla uğraşmak yok; sadece antrenman yapın.

Her ayrıntıyı antrenman tarzınıza göre ince ayarlayın. Genel geri sayım süresini ayarlayın, ses seviyesini ve zamanlayıcı bildirim seslerini kontrol edin, titreşim uyarılarını açıp kapatın ve bir set tamamlandıktan sonra uygulamanın otomatik olarak kilitlenip kilitlenmeyeceğini seçin. Bir nefes almaya ihtiyacınız varsa dinlenme periyotlarında duraklatın veya otomatik olarak çalışmasına izin verin. Antrenman yapınız değişirse her yeni set bağımsız olarak özelleştirilebilir. Tüm bu seçenekler tek bir sezgisel ayarlar ekranında bulunur.

Telefonunuzun müzik kütüphanesinden bir çalma listesi ekleyerek ses deneyiminizi özelleştirme özgürlüğünün tadını çıkarın — Interval Timer, sevdiğiniz şarkılarla antrenman yapmanızı sağlamak için kayıtlı parçalarınızı okur. Uygulama ayrıca reklam destekli ücretsiz bir sürüm ve uygulama içi satın alma olarak sunulan premium reklamsız bir sürüm sunar, böylece size en uygun deneyimi seçebilirsiniz.

Interval Timer, rekabetçi sporculardan yolculuğuna yeni başlayan fitness tutkunlarına kadar her tür interval tabanlı antrenmanı desteklemek için tasarlanmıştır. Bugün indirin ve antrenmanlarınızı yapılandırma şeklinizi dönüştürün.